基础代谢计算

基础代谢率（BMR）是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物 及精神紧张等影响时的能量代谢率。
基础代谢率对减肥有非常大的影响，每天适量的运动有助于提高身体的基础代谢率，而节食(极 端是绝食)会降低人的基础代谢率。通过性别，年龄，身高和体重能粗略计算基础代理率。 *
本基础代谢计算工具仅适用于一般情况。

请输入您的性别、年龄、身高和体重:

性别 男女 年龄 岁身高 CM体重 KG